8 cosas que pasan en tu cuerpo si cambias todas las bebidas por agua.

Todos sabemos el daño que pueden causar las bebidas no acuáticas, pero ¿qué pasa si las reemplazamos completamente con agua?


Usted pierde peso más estrategia
Al beber solo agua durante 9 días, pierdes la misma cantidad de calorías que cuando corres 8 km por día.

Acelera su metabolismo y aumenta su nivel de energía

Sólo 500 mil de agua en la mañana aumentan su metabolismo en 24%

Tu cerebro funciona mejor.
Su cerebro se compone de 75-85% de agua, por lo que cuando lo bebe usted lo alimenta, lo que le ayuda a concentrarse

Comes menos.
El agua suprime el apetito, lo que le ayuda a perder peso

Su cuerpo elimina las toxinas más rápido

El agua limpia las sustancias nocivas, previniendo el envejecimiento

El agua reduce el riesgo de muchas enfermedades

Como hipertensión, enfermedades de la vejiga e incluso cáncer de colon

Tu corazón funciona mejor

5 vasos de agua al día reducir el riesgo de un ataque al corazón en 41%

Su piel se vuelve más suave y limpia
El agua purifica e hidrata la piel.

Y, por supuesto, usted va a ahorrar un montón de dinero. El precio del agua es mucho más bajo que otras bebidas.

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