Si tiene ciática o dolor de espalda, tome este remedio y nunca más volverá a sufrir.

Si tiene ciática o dolor de espalda, tome este remedio y nunca más volverá a sufrir.

El nervio ciático es el nervio más largo y largo del cuerpo humano, tiene dos funciones; Sensible y motor. Cuando está inflamado, el dolor puede aparecer y aparecer en la parte baja de la espalda, las nalgas y en la parte posterior del muslo. Este dolor, a menudo incómodo e intenso, puede extenderse desde la pierna hasta el tobillo. Algunos remedios con propiedades analgésicas y antirreumáticas pueden ayudar a aliviar este dolor. Sin embargo, hay remedios basados ​​en productos naturales que puede preparar fácilmente en casa, aquí hay uno.

El dolor ciático es un signo de enfermedad verdadera y es causado por la compresión del nervio ciático. Esta patología afecta a aproximadamente 435,000 personas cada año en Francia, una prevalencia de 8 por 1000. La hernia de disco, la obesidad y algunos traumas son las principales causas de estos dolores. Descubre en este artículo, una bebida hecha con cúrcuma y ajo para aliviar el dolor de espalda y el dolor ciático.

¿Cuáles son los síntomas y causas de la ciática?

El dolor ciático y el dolor de espalda se vuelven comunes después de los 30 años y son causados ​​por una variedad de factores. En la mayoría de los casos, estos dolores son causados ​​por una hernia de disco que puede comprimir una o más raíces del nervio ciático. La mala postura, la obesidad, el embarazo, el uso de zapatos incómodos, traumas como accidentes automovilísticos y caídas y dormir en un colchón inadecuado también pueden causar estos dolores. 

La ciática también se puede atribuir a otras causas más graves, como el síndrome piriforme, el estrechamiento del canal lumbar, el síndrome de faceta y las metástasis. 

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Además, entre los síntomas que indican la inflamación del nervio ciático, hay dolores intensos y agudos que comienzan desde las nalgas y van a la pierna posterior. Algunas personas pueden incluso tener dificultades para realizar ciertos movimientos o mantener una posición de pie durante mucho tiempo. Cuando éstos se convierten en insoportable dolor ciático y cuando vayan acompañados de pérdida de sensibilidad en el perineo o los muslos internos o cuando se empieza a sentir fatiga y pérdida de peso inexplicable, es aconsejable consultar a un medico especialista

Mientras tanto, aquí hay un remedio muy eficaz para aliviar el dolor ciático y el dolor de espalda:

ingredientes

200 ml de leche (preferiblemente leche de cabra) 
4 dientes de ajo 
Una cucharada de miel 
3 gramos de polvo de cúrcuma

Preparacion

Primero, empiece por triturar los 4 dientes de ajo, póngalos en una cacerola y agregue la leche. Cocine por unos minutos mientras revuelve, para evitar que hierva. Retire la sartén del fuego y deje que se enfríe a temperatura ambiente. Luego agregue polvo de cúrcuma y miel para aliviar el sabor fuerte del ajo. Mezclar bien y verter en un vaso. 

Puede consumir y usar este remedio una vez al día y sentirá alivio en unos pocos días.

Los beneficios de los ingredientes:

Cúrcuma: según muchas investigaciones, la cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias que la convierten en un analgésico por excelencia. Este ingrediente ayuda a aliviar y tratar el dolor, incluido el dolor ciático, dolor muscular, dolor de cabeza, dolor dental, osteoartritis y dolor en las articulaciones. La cúrcuma también es rica en curcumina, un componente antioxidante que protege contra la inflamación y el estrés oxidativo.

También puedes comerlo como infusión, simplemente coloca unas cuantas ramas en agua hirviendo. 

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Ajo: este alimento con múltiples beneficios es muy beneficioso para aliviar el dolor ciático y el dolor de espalda, gracias a sus propiedades antiinflamatorias y antibióticas. El ajo también contiene minerales y oligoelementos como el azufre y el selenio que son muy beneficiosos para las personas con dolor de espalda o articulaciones. El azufre alivia el dolor y la inflamación y el selenio tiene un efecto antirreumático.

Miel: tiene efectos antiinflamatorios y antibióticos que pueden tratar el dolor de una manera natural. Además, la miel tiene propiedades antisépticas, fortificantes, calmantes, laxantes, diuréticas y bactericidas. También se puede utilizar para mitigar sabores amargos y fuertes.

Precaución :

Este remedio no se recomienda para personas con enfermedad biliar porque la cúrcuma puede causar la contracción de la vesícula biliar. Tampoco se recomienda para mujeres embarazadas y personas que toman terapia anticoagulante. 

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