Agua de coco por 1 semana, ¿qué pasará?

¿Por qué necesitas tal agua?

Mucha gente todavía no está informada sobre los beneficios de esta agua. Esta agua tiene muchos nutrientes y aditivos y es saludable.

En caso de que nunca lo hayas probado, aquí están los mejores 6 usos y beneficios:

Beneficios del agua de coco

Buena digestión

Esta agua alivia el tracto digestivo y te proporciona fibras sanas. También tiene electrolitos para absorber nutrientes. También reducirá los espasmos y eliminará el dolor intestinal, por lo que ya no habrá indigestión.

Riñones sanos

Esta agua también es diurética natural y previene los cálculos renales y demás. También limpia los órganos urinarios y elimina las piedras pequeñas.

Perder peso

Si tomas esta agua todo el tiempo o durante 1 semana, puedes perder grasa. Esto es bajo en grasas, alto en nutrientes y detiene los antojos. Si bebes esto, comerás menos y harás más entrenamientos.

Menor presión

La Asociación Estadounidense del Corazón afirma que suficiente cantidad de potasio en las dietas significa disminuir la presión. Un estudio en 2005 dijo que aquellos que tomaron tal agua durante 1 semana redujeron la presión tanto diastólica como sistólica en un 29 y 71 %.

Mejor inmunidad

Esta agua tiene ácido láurico y mata virus y bacterias. Las bacterias también se eliminan de las encías y las infecciones urinarias también. Los virus ya no causarán resfrío ni gripe.

Energía

Esto es utilizado principalmente por los atletas y reemplaza el agua regular. Es perfecto para entrenamientos.

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